Souvent confondue avec les sports de self-defense qui s’appuient sur des stéréotypes et des techniques complexes de défense physique, l’autodéfense féministe se déploie sur quatre dimensions : émotionnelle, verbale, physique et mentale. Les participant·e·s apprennent à se réapproprier leurs peurs et leurs colères pour reconnaître et poser leurs limites. Ils et elles s’entrainent à répondre aux agressions verbales et physiques.

Qui sommes-nous ?

Contrepoing est une jeune association lilloise fondée en 2021. Nous organisons et animons des stages d'autodéfense féministe afin que les femmes et minorités de genre puissent poser leurs limite face à la violence. Nous réalisons entre un et trois stages par mois et nous estimons former 260 personnes pour l'année 2022. Notre liste d'attente est à ce jour complète pour les sept prochains mois.

Face à l'ampleur constatée sur le terrain des violences vécues par ces femmes et face à une très forte demande sur le territoire, nous avons décidé de former des nouvelles animatrices à l'autodéfense féministe afin de réponde à cette demande de plus en plus importante.

Nous savons que ces violences ont un impact direct et souvent important sur la qualité de vie et la santé des femmes. Dans ce contexte, Contrepoing s’inscrit dans le champ de la prévention des violences et souhaite développer ses activités.

La formation comprend 6 modules de formation collective et une formation de terrain par l’observation et la co-animation. Il est également demandé aux participant.e.s un travail individuel tout au long de la formation (lectures, recherches, création de mini-animation…). Le premier module se déroulera le 19 décembre 2022.

Diffusé à nos partenaires et sur les réseaux sociaux, l'appel à candidatures s'est clos le 31 juillet, et nous avons sélectionné 12 participant.e.s.

L’objectif de la formation est de former des animatrices d’autodéfense féministe opérationnel.le.s et autonomes pour animer des stages de deux jours dans le Nord-Pas-de-Calais. Au cours de la formation, les participant.e.s acquerront des connaissances théoriques et des compétences en animation de groupe sur les questions de prévention des violences. Il sera dispensé par Robine Anders de l’association Contrepoing, Delphine Moujahid de l’association Ancrage et Idaline Lortiga de l’association Loreleï. Tou.te.s les trois ont été formé.e.s par l’association Garance, en Belgique.

La pierre de Grenat est une pierre de la famille des nésosilicates. Ce qui nous a parlé dans cette très jolie pierre, ce sont ses qualités tournées vers la joie, la force de vivre, le courage ; elle soutient la confiance en soi et est une pierre d'ancrage fort. Elle est associée à la dynamique de se libérer des comportements qui nous mettent en échec, est tournée vers la regénération et la résilience. Et enfin, elle nous aide à dépasser le découragement et le sentiment d'échec. Tout un programme, non ?

Notre équipe

• Robine Anders
  

  Robine Anders est animatrice d'autodéfense féministe pour femmes, personnes LGBTQ+ et les filles, adolescentes et jeunes trans depuis 2016. Elle a été formée à la prévention primaire des violences basées sur le genre par l’association belge Garance. En février 2021, elle a participé à la création de l’association Contrepoing où elle travaille aujourd'hui en tant que coordinatrice, formatrice et animatrice. Sociologue de formation, elle a aussi une activité de psychothérapie à Loos (59).

• Idaline Lortiga
  

  Idaline Lortiga est docteure en sociologie avec une spécialisation sur les questions de genre et de sexualités. Elle milite depuis 2011 dans diverses associations luttant contre les discriminations. Elle est formatrice d'autodéfense féministe, paire pour les personnes handi, les lesbiennes et les queer. Elle est formée pour transmettre l'autodéfense à des adultes, à des ados et à des personnes qui ont différents handicaps. Elle a co-fondé l'association d'autodéfense féministe Loreleï, maintenant basée à Montpellier, qui est partenaire dans ce projet.

• Delphine Moujahid
  

  Delphine Moujahid est belgo-marocaine. Elle est animatrice depuis 2012, d'abord d'autodéfense féministe pour femmes, ensuite d'autodéfense féministe pour filles/ado et pour enfants. Et a été formée à la prévention primaire des violences auprès de l'association Garance (Bruxelles). Elle est aujourd'hui animatrice, formatrice et coordinatrice chez ANCRAGE, association de prévention des violences basée à Grenoble.

• Klaartje Smulders
  

  Klaartje Smulders, chargée de mission formation de l'association a rejoint l’équipe de Contrepoing au mois d’avril 2022. En 2016, elle découvre le milieu associatif en effectuant plusieurs missions de bénévolat au camp humanitaire de la Linière à Grande-Synthe, puis en effectuant en 2017 un service civique à Calais au sein de l’association Utopia56 qui vient en aide aux personnes migrantes. De retour à Lille pour terminer ses études en sociologie, elle s’investit dans la lutte contre les violences sexistes et sexuelles et entame un stage au sein de l’association Contrepoing, avant d’y être salariée.

• ANCRAGE
  

  Créée en 2010 à Grenoble, Ancrage est sur le terrain de la Prévention Primaire des Violences envers les femmes, les filles et les enfants, ainsi qu’envers les groupes de personnes discriminées par leur identité de genre, leur choix de sexualité, leur origine et leur condition sociale notamment. Elle organise des ateliers courts et des formats plus longs pour renforcer les ressources de chacun.e et les augmenter, dont des ateliers d'Autodéfense Féministe mais aussi des Ateliers CAP pour les enfants des écoles élémentaires. Elle s'inscrit dans les démarches de l’éducation populaire féministe.

• FAIRE FACE
  

  Faire Face est une association toulousaine de prévention et de lutte contre les violences liées au genre depuis 2007. Principalement, nous organisons et animons des ateliers et stages d’autodéfense à destination des personnes qui vivent des violences de genre (femmes cisgenres, personnes transgenres et non binaires), adultes et adolescent.e.s. L’objectif de l’association est de lutter contre les violences et favoriser la puissance d'agir des personnes en encourageant l’autonomie, la liberté et la confiance en soi. Dans tous nos ateliers et stages sont donc combinés la transmission et le partage d’outils d’autodéfense psychologique, verbale, émotionnelle et physique. Nous mettons également en place des temps de sensibilisation et de formation sur ces thématiques via d'autres outils d'éducation populaire.
  Nous travaillons avec plus de 70 structures sur l'ensemble de l'Occitanie et touchons environ 600 personnes par nos actions.

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  Depuis 2018, à Lyon et aux alentours, l’association Impact centre ses actions sur la prévention des violences basées sur le genre et s’appuie sur une analyse féministe prenant en compte les discriminations croisées liées au genre, à l’orientation sexuelle, à l’origine, à la condition sociale, à l’âge, aux handicaps, etc.
  Les activités concernent en priorité les femmes, les adolescentes, les enfants, les minorités sexuelles et/ou de genre.
  Impact organise des stages d’autodéfense féministe et travaille en partenariat avec l’association Ancrage pour le développement de CAP, un programme de prévention des violences destiné aux enfants des écoles élémentaires.

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  Association montpellieraine d’autodéfense et de lutte contre le sexisme, fondée en 2016.
  Elle propose des formations à l’autodéfense physique, verbale, mentale et émotionnelle, pour apprendre à se défendre dans toutes les situations désagréables ou violentes du quotidien. Ces formations ont lieu toute l’année, avec des stages de base (2 jours), ainsi que des journées et ateliers courts thématiques.
  Les stages se font selon plusieurs non-mixités : non-mixité sans mecs cis, non-mixité femmes (trans et cis). Loreleï propose des programmes spécifiques pour les personnes avec différents handicaps, ainsi que pour les enfants à partir de 8 ans (selon les mêmes les non-mixités).

Les fonds collectés serviront à financer la location de notre lieu de formation. Se former à la prévention des violences peut être difficile émotionnellement car les questions des violences sexistes et sexuelles sont largement mobilisées. C'est pourquoi il nous est indispensable d'avoir un lieu agréable et chaleureux afin d'y tenir notre formation dans les meilleures conditions possibles.

Le total des charges de la formation s'élevant à 90 000€, nous avons également fait appel à différents soutiens financiers. Le tarif de la formation s'éleve en moyenne à 2 000€ par participante financable par leur crédit à la formation. Nous proposons également un tarif solidaire aux participantes bénéficiant des minimas sociaux.

Peu importe le montant de votre don, chaque euro collecté compte et nous en serons reconnaissant.e.s !