Après une formation d'animatrice yoga pour enfants auprès d'Agnès Bulté (de formation Nādanjali) et 10 ans de pratique du yoga de manière personnelle, je souhaite faire découvrir ce chemin aux enfants, fait d'exploration et de découverte !

Grâce à des contes (kamishibaïs), des jeux et sûrement de la planche d'équilibre Wobbel, nous pouvons entrer dans cette pratique et prendre conscience des ressources exceptionnelles qu'elle propose. Il s'agit, en quelque sorte, de graines à semer pour se relier, être à l'écoute de son corps, prendre soin de soi et des autres en conscience.

Cette campagne de financement participatif a un but : lancer cette aventure de manière plus confortable, avec l'acquisition de matériel adapté.

Abracada'yoga est un projet porté par la structure Libre & Rit qui existe depuis plus de 10 ans. J'ai contribué personnellement à l'acquisition d'ouvrages bibliographiques, la mise en place de support d'histoires et d'autres outils pédagogiques (panneau météo intérieure, bols chantants, etc.).

Quelques éclairages sur le yoga

• le yoga est un enseignement originaire de l'Inde. Il s'agit d'une pratique dont les premiers écrits datent de 200 ans avant J.-C. avec les "Yogas sûtras" de Patañjali. Le yoga, pratiqué quotidiennement, permet de mieux se connaître, de se relier à soi et aux autres ainsi qu'à son environnement, avec bienveillance et respect.

• Pourquoi du yoga "enfant"? Pour les enfants et l'adulte "enseignant", le yoga est un chemin fait d'exploration et de découverte. L'enfant peut se trouver naturellement en état de yoga ou en posture de yoga de manière spontanée dès son plus jeune âge. La posture de l'adulte est de le guider et de lui faire prendre conscience de la richesse de ces outils. En jouant avec ses sens, son corps, son souffle, l'enfant va découvrir toutes ses capacités et savoir s'écouter au mieux.

• Le tapis de yoga est un outil "basique" pour pratiquer. Pour l'enfant, cela lui permet également d'avoir un espace propre de pratique et de respecter l'espace des autres enfants.

• Les planches Wobbel : un outil ludique pour expérimenter l'équilibre, le balancement de manière joyeuse et spontanée! En savoir plus ici.

• Lota : pour un entretien des fosses nasales, ce nettoyage quotidien amène à garder sain le nerf olfactif et à prendre soin de soi !

• Publication conte yoga : le personnage de Coquelicot, utilisé dans un spectacle que je propose, prend vie le temps d'une histoire à vivre avec les enfants et à diffuser!

• Cartes yoga : un jeu publié de manière autonome, unique pour la pratique mise en place par Abracada'yoga

• Torse anatomique : un véritable "plus" pour permettre d'aborder les questions relatives au corps et de leur permettre une visualisation et prise de conscience des organes de leur propre corps.

Abracada'yoga en pratique

Abracada'yoga se lance à l'école des Déserts (Savoie) auprès des maternelles pour cette fin d'année scolaire 2017/2018. Pour la rentrée 2018, je proposerai des ateliers de manière régulière pour les enfants (mais également pour des ateliers parents-enfants) sur le territoire du Massif des Bauges (Savoie) en premier lieu puis en partenariat avec d'autres acteurs du yoga enfant sur Chambéry.

Le porteur de projet

Je me présente : Emilie.

Après un parcours scolaire mêlant sciences et lettres (Bac S, DEUG Lettres et civilisations et DUT Métiers du Livre), mes premiers pas professionnels se font auprès des enfants en travaillant en tant qu'animatrice en centre de vacances (BAFA approfondissement Petite enfance). J'ai ensuite bifurqué vers des postes en bibliothèque, où j'ai continué d'animer des lectures et ateliers à destination du jeune public.

Je conserve cet amour du livre et associe ces deux passions - lecture et enfance - pour créer, en 2007, Libre & Rit : une structure qui propose des ateliers autour du livre dans les écoles ou bibliothèques.

Mon chemin continue, s'affine et, en 2014, je crée mon premier spectacle jeune public. Aujourd'hui 4 spectacles tournent et évoluent avec moi ! Toujours cette envie de proposer aux enfants des portes vers l'imaginaire, vers la découverte, vers d'autres regards sur le monde.

Le yoga pour les enfants complète cette boucle en associant également des valeurs fortes pour soi et pour ce qui nous entoure. Respect, écoute, éveil, lien, l'enfant est yogi dès son plus jeune âge : à nous de lui laisser la possibilité d'entretenir ce lien avec lui et d'en prendre conscience.

Sur le territoire du Parc Naturel du Massif des Bauges, dans cet environnement préservé, je souhaite offrir aux enfants et aux parents cette possibilité d'expérimenter et de vivre le yoga au jour le jour. Un moyen de découvrir cette pratique, grâce au jeu, aux histoires. Pour les enfants donc et sûrement les parents également !

What is my contribution for?

1000.00 €

2000.00 €

2600.00 €

<div id="ProjectGoals"> <h2>What is my contribution for?</h2> <div class='project-goals'> <div class="project-goal"> <div class="project-goal-amount">1000.00 €</div> <div class="project-goal-content"> <h3></h3>

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Ce financement participatif me permettra d'acquérir essentiellement du matériel pour la pratique des enfants : tapis, planches wobbel, lota.

Il me permettra également de réaliser des supports de communication (flyers, cartes de visite) et des accessoires (lota, buste anatomique, publications de kamishibaïs et d'un conte-yoga).

Je vous invite à financer en pleine conscience, avec ce qui est le plus juste pour vous !

Si la campagne de financement participatif venait à dépasser mes espérances, l'argent serait investi dans des instruments de musique intuitifs pour vivre des séances dans l'harmonie du chant et de la vibration sonore.